Наше питание

Есть также поздний легкий ужин.

Понедельник

08:30 -10:20 —  завтрак: 

Фруктовая нарезка, йогурт, орехи, манная молочная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Гречневый суп с курицей, макароны с сыром и овощами;

15:00 — 16:00 — полдник:

Горячие сэндвичи с сыром и индейкой. Фруктовый чай

Вторник

08:30 -10:20 — завтрак: 

Фруктовая нарезка, печенье ассорти, овсяная молочная каша;

11:15 — 13:00 обед:

Картофельное пюре, тушеная курочка, салат из свежих овощей;

15:00 — 16:00 — полдник:

Бисквит, фрукты. Компот из кураги и чернослива.

Среда

08:30 -10:20 —  завтрак:

Фруктовое желе, орешки, гречневая молочная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Рыбный суп со сливками, макароны с сыром, овощная нарезка;

15:00 — 16:00 — полдник:

Блины со сметаной/с джемом. Фруктовое ассорти, какао.

Четверг

08:30 -10:20 —  завтрак:

Фруктовая нарезка, вафли/печенье, орешки, молочная каша булгур;

11:15 — 13:00 — обед:

Гречка с паровыми тефтелями, салат из свежих овощей;

15:00 — 16:00 — полдник:

Яблочный тертый пирог. Компот яблочный с виноградом и изюмом.

Пятница

08:30 -10:20 —  завтрак:

Фруктовая нарезка, йогурт, орехи, овсяная молочная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Куриный суп с лапшой, рис с омлетом и кукурузой, овощная нарезка;

15:00 — 16:00 — полдник:

Творожная запеканка, ассорти из фруктов, какао.

Понедельник

08:30 -10:20 —  завтрак:

Фруктовая нарезка, йогурт, орехи, манная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Куриный суп с лапшой, гречка, овощная нарезка;

15:00 — 16:00 — полдник:

Горячие сэндвичи с сыром и индейкой. Фруктовый чай

Вторник

08:30 -10:20 — завтрак: 

Фруктовая нарезка, печенье ассорти, овсяная молочная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Греческие Крифараки с куриным филе, салат из свежих овощей;

15:00 — 16:00 — полдник:

Яблочные блины, фруктовая нарезка. Компот грушевый с изюмом.

Среда

08:30 -10:20 — завтрак: 

Фруктовое желе, орешки, гречневая молочная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Сливочный суп с куриными фрикадельками, спагетти с сыром и овощами;

15:00 — 16:00 — полдник:

Ореховый кекс. Ассорти из фруктов, чай.

Четверг

08:30 -10:20 — завтрак: 

Фруктовая нарезка, вафли/печенье, орешки, молочная каша булгур;

11:15 — 13:00 — обед:

Рис с омлетом и кукурузой, рыба в кляре, салат из свежих овощей;

15:00 — 16:00 — полдник:

Оладьи с джемом/сметаной, фруктовая нарезка, Компот из кураги и чернослива.

Пятница

08:30 -10:20 — завтрак:

Фруктовая нарезка, йогурт, орехи, овсяная молочная каша;

11:15 — 13:00 — обед:

Борщ мясной, макароны сыром и овощами;

15:00 — 16:00 — полдник:

Сырники с джемом/сметаной, какао.